チーム練習

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セットプレーの練習

セットプレーとは、コーナーキック、フリーキックからゲームが再開する場合を指します。サッカーは、得点の半分ぐらいがセットプレーからと言われています。フットサルの場合それほどではないのですが、チャンスであることに違いはありません。どのように動い...
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スペースをうまく使う

フットサルは、スペースをうまく使ったチームが有利になるスポーツです。ゴール前のほんの少しのスペースに走り込んでパスをもらい、そのままシュートをして得点が入るということはよくあります。「こんなスペースに走り込んでくるなんて!」というところから...
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ディフェンスの練習

ディフェンスは経験を何度も積んで、できるようになるものです。何度も動きを見るうちに、相手がどう動くかを想像できるようになります。 【読み】というものですね。攻撃にも同じことが言えるのですが、初めてフットサルをする方には、ディフェンスの方が...
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ゴーレイロの練習

みんなで集まって楽しくフットサルをするときは、【GOLEIRO(ゴーレイロ)=ゴールキーパー】を交代ですることも多いでしょう。フィールドプレーイヤーをしたい人の方が多いでしょうからね。それで、即席ゴーレイロで試合をしたとしましょう。そうする...
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コートの線を活用

フットサルのコートの線を活用して練習をして見ましょう。真ん中にセンターサークルという円があります。 センターサークル 真ん中に、1人、線の上に数人が立ちます。真ん中の1人にボールを取られないように、円の上の数人はパスを回します。...
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